WatDecoratie

Hieronder wat p(l,r)aatjes over hardlopen...

ma 15 mrt 2010, Vincent Veldstra, Mail CPC

Goedemorgen allemaal!

Gister hebben Ed en ik de CPC gelopen. We hadden in Utrecht op het station afgesproken. Ed had Willemien meegenomen om ons aan te moedigen. De sfeer zat er al goed in voordat

vr 12 feb 2010, Ronald van den Heuvel, Mail 5fingers

Stof tot nadenken, zie bijgevoegd.

gr Ronald

ma 16 nov 2009, Vincent Veldstra, Mail Zevenheuvelenloop 2009

Het is me gelukt! Ik heb de Zevenheuvelenloop binnen het uur gelopen. Ik liep hem in 59:26 als een Zwitsers uurwerk uit.

De voorbereiding was goed. Ik was de dag ervoor al met Josien naar Nijmegen gereden

zo 18 okt 2009, Ward Jansen, Mail De Grote Teleurstelling...

Zoals de meesten van de groep wel weten trainde ik het afgelopen anderhalf jaar mee met eigenlijk maar één doel: de marathon lopen onder de 3:00 uur. Nadat ik twee jaar geleden in New York mijn eerste

ma 28 sep 2009, Henry Vredendaal, Mail PR Singelloop Utrecht

Wat een tijd: 37.55!!

Vorig jaar met de Maliebaanloop 38.20 gelopen. Mijn te kloppen tijd was toen 38.30 en voor die 10 seconden winst moest ik toch wel erg diep gaan. Voor mij een teken dat ik de grens

di 22 sep 2009, Vincent Veldstra, Mail Dam tot Dam

Hallo Atvernisten!

Ook ik heb afgelopen zaterdag een wedstrijd gelopen. Van Mark heb ik een startnummer van de Dam tot dam by night gekregen, hij ging zelf met vakantie en ik had de eer om onder de

ma 14 sep 2009, Maarten de Bree, Update website

Hoi,

Ik heb de website eindelijk omgezet naar een veel beter onderhoudbaar model. Aan de buitenkant is niet heel veel te zien, alles wordt nu echter gegenereerd uit data files. Het toevoegen van een

ma 07 sep 2009, Ronald van den Heuvel, Mail

Tja Bert, ook al gaat het niet helemaal zoals gepland, toch maar een e-mailtje over de resultaten ;)

Het streven was gisteren om tussen de 33.00 en 33.30 minuut te lopen. De voorbereiding was goed,

zo 06 sep 2009, Patrick van Tooren, Mail

Hallo allemaal,

Gisteren Bunniksmooiste gelopen 12,252km . Vantevoren gedacht om ongeveer 4 minuten per kilometer te lopen.

Ik had mezelf op de 1e rij neergezet om zo niet al teveel mensen te moeten

za 18 jul 2009, Remko Klijn, Mail

Hallo allemaal,

Voorthuizen is dit jaar qua prestaties niet door iedereen als een succes ervaren, maar er waren natuurlijk positieve uitzonderingen. De altijd zo bescheiden Ed "Raket" Baks, kwam weer

vr 19 jun 2009, Jos ter Brake, Mail

Amersfoort 750 – Zondag 14 juni 2009

In de tram raak ik aan de praat met een man die ook de 10 km gaat lopen. Hij blijkt vroeger lid van Atverni te zijn geweest, nog voordat er een baan was en er in

ma 15 jun 2009, Yvonne van der Helm, Mail

Hallo loopmaatjes,

Met al die wedstrijdverslagen kan ik natuurlijk niet achterblijven.

Gisteren de halve van Amersfoort gelopen. Oorspronkelijke plan/doel was 1.30uur, maar dat had ik (na IJsselstein)

zo 14 jun 2009, Tatjana Cernochova, Mail

Beste teammaatjes,

Gisteren stond voor mij een 10km wedstrijd in Groot-Ammers op het programma.

Het was gisterenmiddag opeens lekker warm. Was dat afgelopen woensdag maar zo geweest! Achteraf moet

vr 12 jun 2009, Mark Duijndam, Mail

Hallo loopmaatjes,

Fantastisch om te horen dat het een fantastische avond is geweest. Hier in het Houtense was er de loop door Houten Waar aan ik deel heb genomen aan de 5km door tijdsgebrek...

Voor

do 11 jun 2009, Ronald van den Heuvel, Mail

Beste hardloopmaatjes, hierbij een kort wedstrijdverslag van mijn zomeravondcup van gisteravond (die ik beloofd had om te winnen): Voor de start zag ik Abraham Zewdie lopen (en wist dus gelijk dat winnen