Hieronder wat p(l,r)aatjes over hardlopen...



Hallo loopmaatjes,
Fantastisch om te horen dat het een fantastische avond is geweest. Hier in het Houtense was er de loop door Houten Waar aan ik deel heb genomen aan de 5km door tijdsgebrek...
Voor de start ben ik gaan kijken of ik voor mij bekende lopers uit de Regio zag maar helaas geen bekenden of toch ja Michael Woerden. Hij zou op 3:30 weggaan op de 15 kilometer die om dezelfde tijd starte. Ik wilde rond de 18 rond lopen maar het leek me wel een goed uitgangspunt om met hem mee te lopen. Ik had hem verteld dat hij met de start niet met alle voetballers mee moest gaan maar dat wist ie al. (Hij loopt ggelukkig niet zo veel wedstrijden:))
Afijn de start het ging wel goed helemaal voor aan in het startvak zoals besproken tijdens het trainings weekeindje. Na een meter of 300 alle snelle starters ingehaald en liep ik achter een ontketende Michael Woerden aan en achter iemand anders Eerste kilometer was iets te ambitieus 3:19...
Dus iets rustiger aan maar Worden was al ver vooruit. na 1800 meter langs huis waar ik luid werd aangemoedigd door Vrouw, kind, en de buurtjes. Tweede kilometer 3:32 misschien kan ik het vast houden. Dan de Houtense wetering op en de wind pal van voren dus tijd verloren KM 3 3:42, 4 in 3:47. vreemd maar het zal wel, het voelde al niet zo gemakkelijk meer wel de nummer 1 van de 5 KM ingehaald dus eerste plaats. Laatste kilometer het gaat goed ik loop richting de finish en net een meter voor de streep wordt in ingehaald Jammer maar helaas het doel was sub 18 en dat is gelukt de eindtijd is 17:54. Geen bloemen voor de nummer 2.
Ik heb een goed gevoel, dik PR doel stelling gehaald.
Misschien dinsdag 23 Stroopwafels? Fijn weekeind,
Mark